愛知県豊田市生まれ、関西育ち。
灘高等学校を経て1990年に京都大学教育学部に入学、1995年に同学部教育心理学科を卒業。
株式会社リクルートで人事採用部門を担当、最終的にはゼネラルマネージャーとして活動したのち、株式会社オープンハウス、ライフネット生命保険株式会社など多種の業界で採用や人事の責任者を務める。
「組織」や「人事」と「心理学」をクロスさせた独特の手法が特徴とされる。

その後、人事コンサルティング会社人材研究所を設立。
日系大手企業から外資系企業、メガベンチャー、老舗企業、中小・スタートアップ、官公庁等、多くの組織に向けて人事や採用についてのコンサルティングや研修、講演、執筆活動を行っている。

著書に「人事と採用のセオリー」「人と組織のマネジメントバイアス」「できる人事とダメ人事の習慣」「コミュ障のための面接マニュアル」「悪人の作った会社はなぜ伸びるのか？」他、多数。

• 著書

• 定着と離職のマネジメント「自ら変わり続ける組織」を実現する「計画的人材流動性」とは（ソシム）2022年
• コミュ障のための面接戦略（星海社新書）2019年
• 会社を成長させる新卒採用 [戦略編]・[面接編]（NextPublishing）2018年
• 人事と採用のセオリー 成長企業に共通する組織運営の原理と原則（ソシム）2018年
• 悪人の作った会社はなぜ伸びるのか？ 人事のプロによる逆説のマネジメント（星海社）2017年
• 「ネットワーク採用」とは何か（労務行政）2017年
• 早期内定のトリセツ 就活探偵団が突撃取材（日本経済新聞出版社）2016年
• 就活「後ろ倒し」の衝撃： 「リクナビ」登場以来、最大の変化が始まった（東洋経済新報社）2014年
• 「できる人事」と「ダメ人事」の習慣（明日香出版社）2014年
• 知名度ゼロでも「この会社で働きたい」と思われる社長の採用ルール48（東洋経済新報社）2013年

いすゞ自動車人事労務部門、リクルート人材総合サービス部門を経て、カルチュア・コンビニエンス・クラブ（CCC）にて人事部長、クリーク・アンド・リバー社にて人事・総務部長を歴任。2008年フォー・ノーツ株式会社設立。以来400社以上の人事制度に携わり、「人事の学校®」においては企業人事を体系化したプログラムによって3,000人以上の人事担当者教育を行う。またパーソナリティと職務行動発揮予見を可視化する適性検査B-CAV® testを開発し、人事制度と個人のパーソナリティとの関連性を科学的にフィードバックする体制を確立する。2015年に自身4冊目となる「評価基準（三笠書房）」を出版しベストセラーとなるなど、著書多数。

• 1988年
  早稲田大学政治経済学経済学科卒業
• 1990年
  株式会社リクルート人材総合サービス事業部門において、企業の採用・教育に関する営業業務に従事
• 1998年
  カルチュア・コンビニエンス・クラブ株式会社（CCC）人事部門　（最終役職：人事部長）
• 2005年
  株式会社クリーク・アンド・リバー社（C&R社　東証プライム）　人事・総務部長
• 2008年
  フォー・ノーツ株式会社設立 代表取締役社長

• 著書

• この1冊ですべてわかる　人事制度の基本（日本実業出版社）2022年
• 人事の超プロが教える 会社員 50歳からの生き残り戦略（PHP研究所）2022年
• 人事はあなたのココを見ている！（アルファポリス）2021年
• 超ジョブ型人事革命　自分のジョブディスクリプションを自分で書けない社員はいらない（日経BP）2021年
• 人事の超プロが本音で明かすアフターコロナの年収基準（アルファポリス）2021年
• プロの人事力（労務行政）2019年
• なぜ、結果を出してるのに評価が低いのか？（日本実業出版社）2018年
• 働き方が変わる、会社が変わる、人事ポリシー（方丈社）2017年
• 人事の超プロが明かす評価基準（三笠書房）2015年
• 就活の学校　人事の本音　就活の誤解（メトロポリタンプレス）2011年
• 人事担当者が知っておきたい8つの実践策、7つのスキル　共著（労務行政研究所）2010年
• 人事担当者が知っておきたい10の基礎知識　8つの心構え　共著（労務行政研究所）2010年

• その他

• 適性検査 B-CAV test II リリース　2014年